Posture
La posture est la seule chose qui distingue clairement un bon danseur d’un mauvais. Une bonne posture indique que vous êtes en contrôle et que vous ne vous contentez pas. Pour atteindre une bonne posture, vous devez répartir votre poids uniformément et maintenir une tension dans le corps. Évitez de vous agenouiller et de jeter vos membres de manière capricieuse. Pour connaitre la bonne posture, prenez un cours de danse à Grenoble.
La technique
C’est quelque chose qui vient seulement avec le temps et la pratique. Votre technique s’accumule au fur et à mesure que vous commencez à danser avec conviction. Voir les autres danseurs et suivre leurs mouvements de près vous aidera à mieux comprendre la dynamique de la danse.
Le mélange de la technique et de la posture
L’erreur la plus commune d’un mauvais danseur est de s’en tenir à un schéma de mouvements bien défini. Essayer d’expérimenter de nouveaux mouvements et styles vous aidera à vous libérer du motif monotone que vous avez affiché sur la piste de danse.
Travaillez sur votre flexibilité
Avec un corps rigide, vous ne pourrez peut-être que tirer la danse du robot et pas grand-chose d’autre. La danse implique beaucoup de flexion et seul un corps flexible peut le supporter. Le yoga, l’aérobic et l’exercice peuvent augmenter considérablement la flexibilité de votre corps.
Faites correspondre vos expressions
Les expressions sur votre visage devraient compléter la musique. En vous engageant davantage dans la musique, vous pourrez améliorer votre danse et en profiter davantage.
La pratique
Le vieil adage «La pratique rend parfait» est également valable pour la danse. Essayez de vous entraîner devant le miroir pour parfaire vos pas. Si vous ne disposez pas d’un grand miroir, vous pouvez également enregistrer une vidéo tout en vous entraînant et la visionner ultérieurement. Pratiquer avec des partenaires de danse peut également vous aider à évoluer en tant que danseur.
Travailler sur votre vocabulaire de danse
Vous ne pouvez développer un style de danse individuel qu’en ajoutant des mouvements uniques à votre vocabulaire de danse. Vous pouvez regarder des spectacles de danse ou même vous inscrire à un cours pour rendre votre style de danse plus intéressant.
[…] exercer dans ces espaces verts diverses activités sportives et culturelles comme le jogging, le Yoga, la lecture ou simplement une […]